top of page
qigong Explanation of Heal Toe Foot placement and meridian activation from foot to body

ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ

gogong excerisse σε ένα πάρκο

Πρόκειται για ένα εβδομαδιαίο μάθημα μιας ώρας, το οποίο περιλαμβάνει:

• Σύντομη Εισαγωγή

• Τίναγμα έξω

• 14 Ασκήσεις Προθέρμανσης Μεσημβρινού

• Εξασκηθείτε σε ένα Στοιχείο που σχετίζεται με το σύστημα οργάνων εκείνης της εβδομάδας (π.χ. νεφρός= στοιχείο του νερού. Απελευθερώστε τον φόβο και γίνετε ρευστό σαν το νερό)

• Κλείστε για αποθήκευση ενέργειας

• Zhan Zhuang (λιώνει στο τίποτα)

• Qi Bath (ενεργειακό λουτρό)

Κάθε εβδομάδα εστιάζουμε σε ένα συγκεκριμένο σύστημα μεσημβρινών οργάνων και χρησιμοποιούμε τον σχετικό θεραπευτικό ήχο.

Κλείστε τη θέση σας για ομαδικά μαθήματα Zoom κάνοντας εγγραφή.

Ενδιαφέρεστε να κάνετε μια συνεδρία 1-1 μαζί μου;
Απλώς κάντε κλικ στο κουμπί στα δεξιά, συμπληρώστε τη φόρμα και θα επικοινωνήσω μαζί σας για να κανονίσουμε τη συνάντησή μας!

Βοηθάω τους ανθρώπους να νιώσουν καλύτερα!

5 Στοιχείο Qigong

Δράκος, Τίγρη, Λεοπάρδαλη, Φίδι, Γερανός

5 Ζώο Qigong (1-4)

Τίγρη, Ελάφι, Πίθηκος, Αρκούδα, Γερανός

8 τρίγραμμα Bagua

Πετώντας τα σκουπίδια, Το κύμα, Ο Δράκος χτυπά την ουρά του, Σερβίροντας φλιτζάνια τσαγιού, Ο Παράδεισος χωρίζει τη Γη, Σπιράλ Φοίνικας, Μπάλα του Δράκου

bottom of page